Topos en ski de randonnée nordique
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Suède
Bienvenue en Suède !
La Suède (Sverige) est située au nord de l’Europe entre la Norvège à l’ouest et la Finlande à l’est. Ce pays fait partie de la Scandinavie.
Le territoire s’étire sur 1574 Km du nord au Sud. C’est le plus grand des pays d’Europe du nord avec 449 965 Km2
Le point culminant du pays est le Kebnekaise (2111 m) situé dans la chaîne montagneuse des Scande (Alpes Scandinaves).
De nombreux massifs montagneux (Fjäll) composent le paysage du pays : Jämtland, Sarek, Padjelanta, Kebnekaise…
Le balisage :
Le Svenska Turistföreningen (STF) est la fédération de tourisme suédois. Elle regroupe 45 associations locales qui assurent l’entretien et le balisage des sentiers de montagne.
Pour des raisons pratiques et de sécurité certains itinéraires hivernaux sont balisés toute l’année. Les suédois ont installés un balisage fixe sous forme de croix rouge.
Les parcours balisés mais non-tracés permettent d’évoluer dans une relative sécurité. Ces poteaux ornés d’une croix rouge sont espacés d’une centaine de mètres les uns des autres afin de permettre aux skieurs de toujours pouvoir se situer même en cas de blizzard et de tempête.
De nombreux itinéraires à ski de randonnée nordique ne sont pas marqués. Seul le balisage d’été (pierres peintes en rouge) peut apparaître sous les épaisseurs de neige.
Le skieur suivra ou non le balisage. L’orientation dans les massifs suédois peut s’avérer très problématique. Les espaces sont immenses et le temps change très vite dans les régions nordiques et arctiques. Il est préférable de suivre le piquetage et/ou de se faire accompagner par un professionnel. Des refuges (stuga) ponctuent les étapes à travers les immensités figées par le gel.
Les refuges et stations de montagne : (Mountain huts – Stuga – Mountain stations)
40 refuges de montagne et 10 stations de montagne sont gérés par la STF.
Refuges : Fjällstuga – Mountain huts
Très confortables, ils sont équipés de cuisines et de dortoirs avec matelas et couvertures. Les refuges sont gardés une partie de l’année. (Vérifier les périodes d’ouvertures avant de partir). Lorsqu’ils sont fermés, une pièce reste ouverte en cas d’urgence. On trouve dans ce local, un téléphone d’urgence à n’utiliser qu’en cas de force majeure.
Les refuges fonctionnent en self-service : les visiteurs se font à manger et le ménage… Les gardiens vendent quelques vivres.
Stations de montagne : Fjällstation – Mountain stations
Dans les lieux les plus importants et touristiques, des stations de montagne proposent un service de couchage, de restauration, de transport et d’accompagnement en montagne.
Cartographie :
Les cartes de randonnée en Suède sont éditées par Lantmäteriet.
L’échelle (Skala) des cartes de montagne (Fjällkarta - Lantmäteriet) est au 1:100 000 ou au 1:50 000. Elles sont adaptées pour l’utilisation d’un GPS (Format : Swedish Grid - RT90).
Les cartes Fjällkartan au 1:100 000 couvrent les montagnes du nord-ouest de Suède. Les cartes indiquent les sentiers de randonnées, les refuges ainsi que les cabanes munis d'un téléphone d’urgence.
Liens utiles :
Site STF
Météo suédoise
Office du tourisme de Suède
Cartes géographiques
Sélection d'itinéraires en Suède :
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Col de la Croix Perrin - La Molière
France > Vercors
Durée : 1 jour Dénivelée : +600 m Difficulté : Moyenne Pulka : accessible .GPX : non disponibleLe parcours proposé se situe dans le pays dit des « Quatre Montagnes » au cœur du Parc Naturel Régional du Vercors (PNRV). Le panorama, depuis les crêtes de la Molière, est remarquable. Sur cet itinéraire, le skieur évolue, dans un premier temps, en forêt, puis sur les crêtes surplombant le val de Lans. Enfin le randonneur à ski atteint le sommet de Charande et les pâturages d’altitude de la Molière. La vue est magnifique sur le Vercors nord, la région grenobloise et les Alpes !
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Le Col de l'Arpettaz
France > Bornes - Aravis
Durée : Demi-journée Dénivelée : +365 m Difficulté : Facile Pulka : accessible .GPX : disponibleNiché sous le Mont Charvin (2409 m), le Col de l'Arpettaz (1581 m) ouvre le passage vers de vastes alpages communaux dominés par la Chaîne des Aravis. Il offre une vue panoramique assez époustouflante sur les massifs du Mont Blanc, Bauges, Aravis, Beaufortain, Belledonne, etc. D'orientation simple, cet itinéraire est idéal pour découvrir la pratique du ski de randonnée nordique dans une ambiance alpine. Il offre également un fort potentiel pour les skieurs les plus aguerris.
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Pipay - Col du Merdaret
France > Belledonne
Durée : Demi-journée Dénivelée : +500 m -500 m Difficulté : Moyenne Pulka : non accessible .GPX : disponibleCet itinéraire est niché dans le coin Nord-Ouest de la station des Sept-Laux. Le départ des pistes de Pipay permet de profiter d'un parking à 1550m d'altitude. Le col du Merdaret n'est pas obligatoirement l'objectif, on peut tout aussi bien continuer jusqu'au Grand Rocher (+6km A/R et 100m denivelée) ou même s'arrêter avant pour profiter des nombreuses bosses sur le parcours. L'intérêt de ce itinéraire est le terrain de jeu situé au-dessus de la forêt entre la butte de Pipay … -
Abisko Östra - Lapporten
Suède > Kebnekaise
Durée : 1 jour Dénivelée : +607 m -607 m Difficulté : Moyenne Pulka : non accessible .GPX : disponibleRandonnée à la journée en aller-retour vers un site particulièrement remarquable de la région d'Abisko en Suède, le Lapporten, la fameuse vallée en U. Cet itinéraire permet l'accès au centre des portes et à un point de vue magnifique sur le lac Torneträsk. La partie haute de Lapporten offre un sentiment de solitude impressionnant et magique.
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Le Bois de Prépoulain
France > Bauges
Durée : Demi-journée Dénivelée : +573 m Difficulté : Moyenne Pulka : accessible .GPX : disponibleDélimité au sud par la Roche de Prépoulain (1382 m) et à l'ouest par La Cula (1438 m), le Bois de Prépoulain présente une pente régulière orientée vers l'est. Il dispose de nombreuses pistes forestières à faible dénivelé permettant d'effectuer de nombreuses balades. D'orientation simple, cet itinéraire est idéal pour la pratique du ski de randonnée nordique.
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Souliers – Arvieux - Cervières
France > Briançonnais
Durée : 1 jour Dénivelée : +950 m -1050 m Difficulté : Moyenne Pulka : accessible .GPX : disponibleLe cheminement Souliers - Arvieux- Cervières est une portion de la Haute Route des Escartons. Cet itinéraire de 20 kilomètres permet de relier le Queyras au Briançonnais. Cette étape vous permettra de grimper au mythique Col de l’Izoard perché à 2360 mètres d’altitude afin de profiter des vues panoramiques. Cette itinérance nordique peut-être réalisée en une journée ou peut-être découpée en 2 tronçons. Souliers/ Arvieux et Arvieux/Cervières.
La portion Souliers/Arvieux est particulièrement intéressante pour le skieur souhaitant s’initier au ski de randonnée nordique ou parce que les conditions nivologiques ne permettent pas d’envisager la grimpée au Col de l’Izoard.
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La Croix du Nivolet
France > Bauges
Durée : Demi-journée Dénivelée : +615 m Difficulté : Difficile Pulka : non accessible .GPX : disponibleNichée au sommet des falaises calcaires du Mont Nivolet, la Croix du Nivolet (1547 m) est une monumentale croix chrétienne surplombant le bassin chambérien. Il est possible de l'atteindre en ski de randonnée nordique par son versant est, via la Forêt de Charvette où se mêlent feuillus et résineux. Bien que d'orientation simple, cet itinéraire est assez technique.
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Le Mont Peney
France > Bauges
Durée : Demi-journée Dénivelée : +562 m Difficulté : Difficile Pulka : non accessible .GPX : disponibleA proximité de la Croix du Nivolet (1547 m), le Mont Peney (1356 m) et ses falaises imposantes surplombent le bassin chambérien. De part sa face nord / nord-est, il offre aussi un plateau couvert de forêts et de prés à explorer, ainsi qu'un cheminement en crêtes assez époustouflant. Cet itinéraire est réservé à des skieurs expérimentés.
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Le Col des Prés
France > Bauges
Durée : Demi-journée Dénivelée : +316 m Difficulté : Facile Pulka : accessible .GPX : disponibleCoincé entre la Pointe des Torchets (1469 m) et le Mont de la Buffaz (1660 m), le Col des Prés (1135 m) permet de relier les communes de Thoiry et d'Aillon-le-Jeune. Son vallon est également un magnifique terrain de jeu pour découvrir le ski de randonnée nordique. D'orientation simple, cet itinéraire se déroule essentiellement dans de vastes prés. Il offre aussi de jolis points de vue sur les sommets baujus, ainsi que sur les massifs de la Chartreuse, de l'Epine et des Bornes.
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Baraque des Bouviers - Croix de la Bessière
France > Margeride
Durée : 1 jour Dénivelée : +323 m -323 m Difficulté : Facile Pulka : accessible .GPX : disponibleAller-Retour entre la station nordique de la Baraque des Bouviers et la Croix Bessière. L'itinéraire permet la découverte de la forêt et des espaces de Margeride, massif granitique orienté Nord-Sud délimité à l'Ouest par le Cantal et l'Aubrac et à l'Est par les gorges de l'Allier. D'un relief très doux, le parcours suit le GR43 et offre de belles conditions pour l'initiation au SRN.