Médecine des randonnées extrêmes Livres & Dvd
Marque : Édition : 7e continent – Seuil
Modèle : Médecine des randonnées extrêmes
Année : 2004
Autres caractéristiques :
Auteur : Jean-Louis Étienne
Médecine des randonnées extrêmes - Des pôles aux plus hauts sommets
Ce livre s'adresse à tous ceux qui pratiquent la marche, les sports d'endurance, qui partent pour une expédition, une randonnée, une grande traversée polaire. On trouvera toutes les connaissances actuelles sur la bilologie, la nutrition à l'effort, sur les réactions et l'adaptation de l'homme engagé dans un environnement hostile, au froid et en haute altitude.
Sommaire
- Analyse des répercussions physiologiques de l’effort,
- Diététique,
- Réaction à l’altitude et au froid,
- Effets des rayonnements solaires,
- Précautions inhérentes à la météo,
- Pathologies classiques rencontrées,
- Composition d’une trousse médicale d’urgence,
- Premiers soins.